为普及心理健康知识，关怀社区居民心理状态，帮助大家科学应对生活压力、化解情绪烦恼，营造温暖舒心、积极向上的社区生活氛围，主动践行高校社会服务责任。2026年6月7日，陕西财经职业技术学院会计学院刁元元、曹倩、王莹三位专任教师，走进礼泉县城关街道长富路社区，开展《心理健康“防护盾”：居民常见心理问题解析》主题科普宣传活动，把实用、易懂的心理健康知识送到居民身边。

在日常生活中，情绪焦虑、人际隔阂、生活压力等心理困扰普遍存在，潜移默化影响着居民的生活质量与身心健康。针对这一民生需求，三位老师提前结合社区不同年龄、不同群体的生活现状，精准梳理大众高频心理问题，摒弃晦涩难懂的专业术语，聚焦生活化、实用性的心理知识，精心筹备宣讲内容，让心理健康科普贴合日常、贴近生活、人人可学。

本次科普内容干货满满、贴合民生。三位老师结合真实的生活案例，生动拆解了居民日常遇到的情绪失控、心态内耗、家庭矛盾、社交困扰等常见心理问题，细致分析各类心理问题产生的核心诱因。同时，精准聚焦老年人孤独焦虑、中青年生活工作压力、家庭相处矛盾等不同群体的心理痛点，分享了诸多简单易操作的情绪调节、压力释放小方法，指导居民掌握科学的自我心理疏导方式，为大家的心理健康筑牢坚实“防护盾”。

通俗易懂的讲解、贴合实际的案例，让居民们受益匪浅。大家认真学习心理健康知识，主动结合自身生活中遇到的心理困惑、情绪难题进行咨询交流。针对居民提出的各类问题，三位老师耐心倾听、细致解答，结合每个人的实际情况给出专属的调节建议，引导辖区居民正视心理健康问题，打破对心理疏导的偏见，学会主动关爱自我、调节情绪，以乐观平和的心态面对生活中的各类难题。

本次心理健康科普进社区活动，精准对接居民心理需求，切实解决了大众心理健康知识匮乏的问题，帮助居民掌握了基础的心理调适技巧，有效缓解了大众心理压力。同时，本次活动以公益服务为纽带，拉近了高校与基层社区的距离，充分展现了会计学院教师热心公益、服务群众、勇于担当的良好职业风貌。

未来，会计学院将持续立足专业优势，深耕社会公益服务，持续走进社区、贴近群众，常态化开展心理健康科普、惠民志愿服务等活动，持续传递温暖正能量。以常态化、接地气的公益服务助力居民身心健康发展，为社区精神文明建设、和谐社区打造注入青春教育活力。

（图片：刁元元、核稿：苏晨）