为切实关爱员工心理健康，帮助员工科学应对职场压力，舒缓职业倦怠，营造积极向上的团队氛围，2026年10月13日，彬州伟诺广告部特邀我院邵青老师开展“职场心理赋能与压力疏导”专题培训，部门全体40名员工参加本次学习活动。
广告服务岗位事务繁杂，员工日常需要多方对接业务、协调各类项目，长期承受较大的职场心理压力。本次培训立足岗位工作实际，邵青老师以职场心理健康赋能为主题，综合运用理论讲解、典型案例剖析、现场互动演练等多种形式开展授课。授课过程中，邵青老师细致剖析广告岗位常见压力来源，帮助参训员工正确识别自身压力信号，讲解简单实用的压力释放、情绪调节实操方法，引导大家正视职场负面情绪，学会科学疏导、合理宣泄。
围绕提升心理韧性这一重点，邵青老师结合业务沟通、团队协作中的真实场景，讲解优化沟通模式、减少岗位心理消耗的思路方法，引导参训人员转变认知，学会与压力共处，以更加平和稳定的心态面对工作挑战。现场互动氛围浓厚，参训员工认真聆听记录，跟随授课内容开展体验练习，对日常工作遇到的心理困惑进行思考。参训员工纷纷表示，此次培训内容贴合自身工作实际，干货十足，学到了很多可以直接应用的心理调适小技巧，对疏解职场焦虑、调整精神状态很有帮助。
本次专题培训，既是彬州伟诺广告部落实员工人文关怀的具体举措，进一步增强了员工归属感与团队凝聚力，也搭建起校企服务地方企业的实践平台。下一步，我院将持续关注开展心理科普，助力企业各项业务平稳有序开展。
